眠いという意識がない…

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睡眠時無呼吸症候群(SAS)という症状朝6時に目覚まし時計のアラームが鳴る。すでに30分前から目が覚めているのに、頭が重くて体全体にだるさが残っている。夜更かししたわけではない。日付が変わる前には床についているし、ゆっくりと入浴もして万全なはずなのだが…。 ... 続きを読む